Как выбрать ортопедический матрас?

Матрас не должен быть излишне мягким или излишне жестким. Понятие удобства в значительной степени субъективно, поэтому ориентируйтесь не только на общие советы, но и на Ваши личные предпочтения. Экономичные матрасы на основе пружинного блока «боннель» сложно назвать ортопедическими. Но тем не менее, новое изделие, даже на основе боннели, будет намного лучше, продавленного старого.

Людям средней комплекции подойдет большинство моделей на независимых пружинах, в частности, модели, в которых используются прослойки из латекса и комбинации койра-латекс.

Полным людям следует присмотреться к более жестким матрасам: пружинным с усиленными пружинами, блокам, либо к беспружинным из плотных материалов.

Детям и подросткам обычно рекомендуют беспружинные модели.

При болях в пояснице жесткий матрас противопоказан, нужно выбирать из мягких, хорошо проминающихся и поддерживающих поясницу моделей. Людям с проблемами в верхних отделах позвоночника наоборот, стоит присмотреться к изделиям на жесткой основе. Жесткие и полужесткие матрасы часто рекомендуют врачи – ортопеды своим пациентам, страдающим заболеваниями позвоночника. К советам врача следует прислушаться, однако, если Вы здоровы, то спать на доске, покрытой одеялом не только не полезно, но и может нанести вред суставам.

По вопросу подбора матраса лучше всего обратиться в специализированный магазин, именно там у покупателя обязательно спросят о весе, росте и возрасте спящих, о имеющихся заболеваниях позвоночника, о пожеланиях по жесткости. Подбор матраса это не только банальные советы что лучше и хуже, это еще и баланс между оптимальными характеристиками и ограниченным бюджетом покупки.

Матрас, как и любая вещь, не вечен, поэтому рекомендуется заменить его новым через 8-12 лет. Для моделей экономкласса срок жизни еще короче: 3-5 лет.